Мажот сака секогаш да остане маж, а понекогаш и нема да биде излишно да се знае на кои производи што ја зголемуваат потенцијата треба да се обрне внимание за да биде секогаш „на врвот“.
За главниот дел од машката популација, потенцијата не е само можноста за сексуален однос, туку и дефинирачката карактеристика на мажот, неговата чест и статус. Потенцијата е одговорна за сексуалната функција на мажот, состојбата на неговиот пенис, брзината и полнотата на ерекцијата, времетраењето и квалитетот на сексуалниот контакт.
За жал, возраста и начинот на живот оставаат свој белег во сексуалната функционалност на машкото тело: особено лошите навики (алкохол, пушење, дрога), продолжената и неконтролирана употреба на анаболни хормони, голем број на стресни ситуации играат улога.
Ореви кои ја зголемуваат потенцијата
Корисните производи што позитивно влијаат на машкото либидо се ореви - одличен лек кој има сложено ефективно дејство врз сите процеси во организмот, снабдувајќи го со сите потребни супстанции. Истовремено со воспоставување на основен и хормонален метаболизам, исто така, се зајакнува потенцијата.
Но, како што знаете, постојат многу варијанти на ореви, па кои од нив треба да се користат за да се постигне резултатот? Всушност, скоро сите постоечки видови ореви се корисни, а вие треба постојано да ги јадете, обидувајќи се да наизменично измените една или друга нивна сорта.
Што е толку невообичаено кај оревите што ја зголемува потенцијата и, патем, не само за мажите? Оревите се преполни со протеини и здрави масни киселини кои го зголемуваат производството на хормони во организмот.
Уникатната аминокиселина аргинин која се наоѓа во јаткастите плодови има способност нежно, но исклучително ефикасно да го зголеми луменот на вените и артериите, што го олеснува полнењето на пенисот со крв за време на ерекцијата, што значително го подобрува квалитетот на сексуалниот однос. Оваа компонента на амино киселина, исто така, има позитивен ефект врз сперматогенезата, зголемувајќи го бројот и подвижноста на сперматозоидите.
Антиоксидансот токоферол, цинк, селен се основни супстанции за поддршка на сексуалната функција, тие често се користат во медицината при третман на неплодност кај машки фактор.
Јадењето јаткасти плодови редовно ќе ја задржи вашата сексуална изведба непоколеблива.
Овошје што ја зголемуваат потенцијата
Витамини и елементи во трагови, кои се неопходни за целосна моќ, исто така се наоѓаат во големи количини кај овошјето. Понекогаш диетата со овошје може да помогне да се ослободите од многу сексуални проблеми. Овошјето кое ја зголемува потенцијата содржи одредени комбинации на витамини кои се способни да ја вратат и подобрат сексуалната функција. Меѓу нив, вреди да се потенцираат плодовите што содржат фолна и аскорбинска киселина, токоферол и разни основни елементи во трагови.
Агрумите - портокали, мандарини, лимони - се одлични снабдувачи на витамин Ц, кој го забрзува метаболизмот, ги храни телесните ткива и ја подобрува полнотата на сензациите за време на сексуалниот однос. Киви, калинка, смокви и манго се исто така богати со есенцијални витамини.
Повеќето овошја имаат способност да го зголемуваат тестостеронот кај мажите, што ги прави уште покорисни. Кајсија, диња, ананас, папаја, праска, круши, persimmons и грозје - сите овие плодови мора да бидат вклучени во постојаната дневна исхрана на вистински маж.
Чај за зголемување на потенцијата
Каков пијалок пиеме најмногу во текот на денот? Повеќето луѓе, се разбира, ќе изберат чај. Сепак, овој пијалок може да се пие не само за задоволство или гаснење на жед, туку и со големи придобивки за организмот. Чај што ја зголемува потенцијата - да, има еден!
На пример, редовен зелен чај. Содржи многу цинк, кој ја промовира синтезата на тестостерон, го блокира развојот на простатитис и го одржува тонот на мускулниот систем на гениталиите. Единствената дигресија е дека зелениот чај мора да биде свежо сварен, тој се пие после јадење за поцелосна апсорпција на микроелементите.
Црвениот чај (хибискус или хибискус) го зајакнува организмот и совршено ја зголемува потенцијата. Овој чај содржи аскорбинска киселина, протеини, аминокиселини кои ги регулираат метаболичките процеси и сексуалната функција. Подобро е да се користи топло во втората половина на денот.
Ако не сакате зелен или црвен чај, тогаш има добра вест за вас: црн чај е исто така можен, но кардамон, ѓумбир или лимон треба да се додадат за да се подобри потенцијата. Исто така е корисно да се додаде во чај и други извори на витамини - рибизли, малини, кантарион, розови колкови.
Додатоци кои ја зголемуваат потенцијата
За придобивките или штетите на додатоците во исхраната се расправа уште од нивното основање. Од една страна, овие производи се природни, обично содржат растителни или животински компоненти. Од друга страна, се чини дека ова не е лек, туку само препорачан додаток на храна.
Всушност, ефектот од употребата на додаток во исхраната може да биде огромен, но само ако се исполнети два основни услови: додатоци во исхраната не треба да се купуваат од раце, туку само во аптеки; земањето додатоци во исхраната мора да се комбинира со одредени промени во исхраната и начинот на живот.
Додатоците во исхраната кои ја зголемуваат потенцијата се многу популарни во светот. Постојат неколку стотици видови на такви адитиви само.
ingerумбир за зголемување на потенцијата
ingerумбирот ни е познат како Леќата, честопати додаван во супи, салати, многу главни јадења. Јадењето храна со вкус на ѓумбир е многу корисна за организмот воопшто, а особено за потенцијата.
Овој тропски корен содржи многу корисни материи: магнезиум, фосфор, железо, цинк, калциум и калиум, аскорбинска киселина, витамини од групата Б и витамин А.
Фактот дека ѓумбирот ја зголемува потенцијата се научил само во античка Кина, во времето на кинескиот филозоф Конфучиј. Gумбирот започна да се користи не само за настинки и дигестивни нарушувања, туку и како стимулатор на ерекција, за да се продолжат функционалните способности на репродуктивниот систем.
Кинеските научници од тие времиња откриле својства на зголемување на сексуалната желба кај ѓумбирот; неговото име е преведено од кинески како „машкост“. По ваквите откритија, ѓумбирот станал многу скап зачин, а понекогаш и за да се подобри ефектот, во него биле додадени кардамон и морско оревче.
За да ја зголемите потенцијата, можете да користите ѓумбир свеж и сушен, или како масло од ѓумбир. Може да се додаде во чајот по вкус, измешан со вода и мед околу половина лажичка на чаша вода.
Зеленчук што ја зголемува потенцијата
Главниот „машки“ зеленчук што ја зголемува потенцијата:
- Кинеска зелка - се користи за чистење на крвта, зајакнување на имунитетниот систем, подобрување на протокот на крв во гениталиите; карфиол
- - 50 g од оваа зелка содржат дневни потреби од аскорбинска киселина; овој зеленчук се спротивставува на развојот на аденом, спречува оштетување и дегенерација на клетките, има антиоксидантна заштита;
- брокула - содржи фолна киселина, цинк, железо; ги отстранува токсините и солите на тешките метали од телото, ја чисти крвта;
- целер - ги зголемува сексуалните перформанси на мажите;
- авокадо - содржи многу протеини, има стимулирачки ефект;
- домати - содржат голема количина витамини и минерали, ја алкализираат крвта;
- тиквички - содржат протеини, заситени и незаситени масни киселини, нежно ја стимулираат потенцијата;
- моркови - мултивитамински зеленчук, го нормализира метаболизмот на минералите и сексуалната функција; морковите се најдобриот извор на витамин А, кој ја подобрува функцијата на тестисите, ја забрзува синтезата на тестостерон и сперматогенезата и ја активира функцијата на простатата и семенските везикули.
Мед за зголемување на потенцијата
Медот се состои од голем број на хранливи материи, елементи во трагови, аминокиселини, природни хормони кои природно ја поттикнуваат сексуалната желба. Медот ја зголемува потенцијата и го зајакнува машкото тело.
Во зима се препорачува да се јаде 1 лажица на ден, во лето малку повеќе.
За да се подобри ефектот, медот може да се меша со ореви или други ореви: ова не е само здраво, туку и многу вкусно. Како додатоци на медот, се користат сливи, смокви, суви кајсии, откако ќе ги мелете во мелница за месо.
Медот и другите пчелни производи совршено ја враќаат силата на мажот и го зголемуваат протокот на крв во гениталиите. Гликозата и фруктозата содржани во медот даваат енергија, а биостимулаторите ќе го подобрат квалитетот и времетраењето на сексуалниот однос.
Корисните материи од медот совршено се апсорбираат од човечкото тело, обезбедувајќи стабилен ефект на зголемување на циркулацијата на крвта во гениталиите, олеснувајќи го протокот на артериска крв во областа на препоните.
Магдонос за зголемување на потенцијата
Магдоносот е вообичаен познат зачин кој го подобрува вкусот и аромата на јадењата. Убаво е да се знае уште еден имот на ова зеленило - магдоносот ја зголемува потенцијата!
100 грама магдонос содржи две дневни норми на аскорбинска киселина и витамин А, покрај тоа, содржи витамини од групата Б, витамин Е и многу корисни микроелементи.
Медицинските својства на магдоносот се својствени на скоро секој дел од растението: лисја, корени, семиња. Традиционалната медицина препорачува магдонос за губење на силата, прекумерна работа и сексуална дисфункција.
Покрај постојаната употреба на овој вид зелена боја како додаток на главните оброци во исхраната, неговата употреба е можна и за подготовка на инфузии, лушпи, чај. Магдоносот нежно го чисти телото, ги отстранува токсичните материи од него, го подобрува метаболизмот и ја подобрува циркулацијата на крвта во органите. Тој е одличен антиоксиданс кој го штити организмот од слободни радикали и делува антивоспалително. Антикациногените својства на магдоносот се познати и за спречување на развој на малигни тумори на простатата.
Павлака за зголемување на потенцијата
За да се зголеми потенцијата, се препорачува да се користат различни ферментирани млечни производи, вклучувајќи павлака. Тој е многу хранлив и содржи, покрај протеини и масти, прилично голема количина на минерали (калциум, магнезиум, цинк) и витамини (А, Б, Ц, Е). Павлака има позитивно влијание врз репродуктивниот систем и хормоналната рамнотежа.
Важно е да консумирате павлака, но не и да ја злоупотребувате, бидејќи станува збор за прилично калоричен производ, а дебелината на никаков начин не помага во подобрување на потенцијата.
Павлаката и сите ферментирани млечни производи се богати со протеини, неопходни за нормално производство на тестостерон; павлака се препорачува како средство за подобрување на сперматогенезата, зголемување на квалитетот и квантитетот на спермата.
Врз основа на павлака, можете да направите зајакнувачки коктели со додавање магдонос, суво овошје, мед или омилено овошје.
Доволно е да јадете неколку лажици кисела павлака на ден за да ги почувствувате корисни својства на производот. Зачинете салати со кисела павлака, додајте во десерти или други јадења или јадете баш така - со лажица - исто така е многу вкусно, особено ако ја користите не верзијата на продавницата, туку вистинска селска.
Лук за зголемување на потенцијата
Лукот ја зголемува потенцијата со забрзување на циркулацијата на крвта во препоните, што доведува до природно подобрување на сексуалните перформанси.
Лукот се внесува со алкохол, се додава во вино, млеко или едноставно се консумира со храна. Ова растение ги шири крвните садови, зголемувајќи го протокот на крв во органите.
Лукот е еден вид антибиотик кој штетно влијае на многу видови бактерии. Ја чисти и разредува крвта.
Активната супстанција алицин содржана во лукот се смета за одличен антиоксиданс, ги неутрализира бактериите, микробиолошките клетки, вклучително и патолошки изменетите клетки на ракот. Составот на лукот е збогатен со азотни материи, натриум, калиум, калциум, магнезиум, селен, силициум и фосфорни киселини, витамини Ц, Б, фитонциди и есенцијални масла.
Лукот спречува стареење на клетките и крвните садови во телото.
За трајни ефекти, лукот треба да се јаде постојано и секојдневно, најмалку три чешниња на ден. Сепак, не секој може да го користи: иритирачкиот ефект на лукот негативно влијае на гастричната слузница кај воспалителни болести на гастроинтестиналниот тракт.
Пијалоци кои ја зголемуваат потенцијата
Покрај зелениот и црвениот чај, постојат и други пијалоци кои ја зголемуваат потенцијата: сите се доста безбедни и носат опипливи придобивки на организмот.
Многу е корисно да додадете сок од лимон во какви било пијалоци: голема количина аскорбинска киселина ги активира метаболните процеси и го забрзува метаболизмот. Можете да направите хранлив коктел од јајца од плаша, мед и сок од лимон: мешавина од протеини, гликоза, фруктоза и витамин Ц работи подеднакво добро како и познати лекови!
Одличен ефект се забележува кога се користи мешавина од бреза и сок од морков; некои loversубовници таму додаваат и свежо исцеден сок од репка. Препорачливо е да земете таков пијалок една чаша на ден, а потоа резултатот нема да доцни.
Сите протеински шејкови што се продаваат во продавниците за спортска исхрана се исто така одлични за стимулирање на потенцијата.
Ги зголемува одличните перформанси и вообичаениот компот од суво овошје: сливи, смокви, кајсии, варени и зачинети со мед, даваат одличен ефект. Можете исто така да подготвите компот врз основа на свежи бобинки од рибизла, малини, додавајќи малку мед и сок од лимон. Лушпа од глуварче и сок од црна ротквица исто така многу помагаат.
Излегува дека едноставните промени во исхраната можат да бидат доволно корисни за многу функции во телото.
Ако не сте сигурни за вашите сексуални можности, нема потреба да трчате во аптека за чудесен производ. Можеби производите што ја зголемуваат потенцијата се наоѓаат на вашата маса или во фрижидер!